Alcohol borstvoeding

Hoe zit het met alcohol en borstvoeding?

Kan af en toe een glaasje of is alcohol en borstvoeding echt een NO GO?

Alcohol komt via de moedermelk bij de baby terecht.
De concentratie alcohol in de borstvoeding is gelijk aan die in het bloed van de moeder.
De hoeveelheid alcohol die in het bloed van de baby komt is echter veel lager omdat de alcohol via de voeding in het hele lichaam van de baby verdeeld wordt.

Invloed alcohol via borstvoeding bij baby

Na gebruik door de zogende vrouw van één tot twee standaard horecaglazen blijkt de zuigeling in de daarop volgende drie uren aanzienlijk minder te drinken en een verstoord slaap-waakpatroon te hebben.
De effecten van lagere hoeveelheden zijn niet onderzocht.
Alcohol vernietigt hersencellen, vooral in de periode dat de hersencellen verbindingen gaan maken is alcohol zeer schadelijk.
Deze periode vindt bij mensen plaats tussen de 6e maand in de zwangerschap tot verscheidene jaren na de geboorte. Kortdurende blootstellingen aan alcohol in deze periode dood miljoenen hersencellen.
Hersencellen die vernietigd zijn groeien niet opnieuw aan. De schade is dus niet herstelbaar.
Naast bovengenoemde effecten is gebleken dat alcohol er mede voor kan zorgen dat de borstvoeding niet goed op gang komt of niet goed doorloopt.

Wil je tijdens de periode dat je borstvoeding geeft toch een glaasje alcohol drinken?
Het duurt ongeveer 3 uur voordat één glas alcoholhoudende drank door je lichaam is afgebroken.
Zorg er dus voor dat er minimaal 3 uur zit tussen de periode dat je het glaasje drinkt en de volgende voeding. Voor ieder glas dat je meer drinkt moet de periode van niet voeden met drie uur worden verlengd. Dus 2 glazen alcohol gedronken, 6 uur niet voeden.
Heb je een feestje en wil je heel graag toch drinken, zorg er dan voor dat je voldoende voeding hebt afgekolfd zodat je deze afgekolfde voeding (die dus geen alcohol bevat) aan je baby kunt geven.

Het is onnodig om te schrijven dat overmatig alcohol gebruik nooit verstandig is als je een baby in huis hebt. Als je echt teveel hebt gedronken reageer je immers anders en is de kans groot dat  je de baby bijvoorbeeld niet hoort als je slaapt.

Loulouka Advertorial
Gerelateerde berichten
vette vis in zwangerschap
Vette vis goed voor de hersenontwikkeling van je baby

Voldoende omega-3 vetzuren, zowel tijdens zwangerschap als na de geboorte, zorgt voor slimmere kinderen. Hoe dat komt?

Ontlasting Baby, Alles Over Poep Van Je Baby
Alles over poep

Er leven altijd veel vragen over poep bij baby's, lees hier alles over poep.

inbakeren, is het veilig?
Inbakeren zinvol of onzin? – BabyUitzet

Hoe zinvol is het inbakeren van je baby en hoe doe je dat?

Op Vakantie Met Je Baby, Waar Moet Je Aan Denken
Op vakantie met je baby

Baby's hoeven niet op vakantie. Ouders wel. Hoe zorg je voor een fijne tijd voor beiden?

stimuleer de ontwikkeling van je baby door te spelen
Ontwikkeling stimuleren – BabyUitzet

Spelletjes die de ontwikkeling van je baby stimuleren. Gerangschikt naar leeftijd van je baby

voorkom afgeplat hoofd baby door buikligging
Spelen op buik – BabyUitzet

Laat je baby regelmatig op zijn buik spelen om een afgeplat hoofdje te voorkomen.

Meer lezen in de categorie

Interessant? Deel dit bericht

Lekker en gezond eten tijdens je zwangerschap.
Niet alleen voor jezelf, ook voor je nog ongeboren kindje.

Met een zelfverzekerd gevoel bevallen?
In deze cursussen antwoorden op al jouw vragen.

Leer alle signalen van je baby kennen.
Én hoe je hier het beste op kunt reageren.