Voor iedereen anders

Zoveel barenden, zoveel verschillen. Er is geen standaard verhaal af te steken over hoe jouw bevalling zal gaan beginnen.

Het prille begin van je bevalling:

Meestal begin je met weeën om de 7-8-9-10 minuten, die nog vrij kort zijn, zo’n 40 seconden en die nog niet echt heel erg zeer doen. Je voelt ze goed, maar je kan het nog best hebben.

Deze weeën geven meestal nog geen ontsluiting. Ze zorgen alleen voor het verweken en verstrijken van de baarmoedermond (zie: “mechanisme van de ontsluiting“).

Een enkele keer beginnen de weeën direct om de 3-4 minuten, maar zijn ze niet zo sterk en duren ze kort. Ook deze weeën geven meestal nog geen ontsluiting.

Deze periode kan een enkele keer dagen duren. Je hebt wel weeën, maar ze zijn niet sterk genoeg om de ontsluiting te laten vorderen.
Tip: ga in deze periode zoveel mogelijk je normale gang. Fixeer je niet op de weeën. Ze zorgen voor een beginnetje, maar je bent nog niet echt aan het bevallen. Als je er niet van kunt slapen, neem dan een warm bad (of douche) en neem een warme rubberen kruik mee naar bed om de baarmoeder te ontspannen.

Sterkere weeën en start ontsluiting

Langzaam maar zeker merk je dat de weeën vaker gaan komen, maar vooral dat ze sterker worden.
Weeën die voor goede ontsluiting zorgen, komen om de 4-5 minuten en duren 1 tot 1 ½ minuut waarbij ze ook steeds pijnlijker worden.

Als je aan het bevallen bent, zit je in een draaimolen die steeds sneller gaat draaien. En of je het nu leuk vindt of niet, je kunt er niet uit. Je zult de rit moeten uitzitten totdat de draaimolen stopt. Zo ook met weeën.
Ze komen steeds sneller en er komt een periode dat je het echt niet meer ziet zitten, maar er is geen weg terug. Je zult de rit moeten uitzitten tot het eind. In het hoofdstuk “bevalling/#omgaanmetpijn”>omgaan met pijn” vind je tips en adviezen om zo goed mogelijk door de bevalling heen te komen.

Soms begint de bevalling met het breken van de vliezen , maar meestal breken de vliezen pas later, tijdens de ontsluiting, of moet de verloskundige ze op een gegeven moment breken.

Goed voorbereid bevalt echt beter

Kennis van wat er in je lijf gebeurt tijdens de bevalling geeft vertrouwen dat jij het kan.

Tips en tricks om de pijn hanteerbaar te houden

Weten welke hormonen je nodig hebt om je bevalling vlot te laten verlopen en welke de bevalling juist vertragen zorgt ervoor dat jij de juiste dingen kunt inzetten om de goede hormonen te laten stromen.

Dit en nog veel meer leer je in onze online bevalcursussen. Gewoon thuis vanaf de bank uitstekend voorbereiden op je bevalling, liefst samen met je partner zodat jullie een hecht bevalteam worden.

Gerelateerde berichten

Begin bevalling herkennen

Een angst van veel vrouwen: herken ik het begin van de bevalling wel?

Alles over het breken van de vliezen

Voor veel vrouwen een schrikbeeld: de vliezen breken terwijl je bv in de winkel staat. Gaat het breken van je Lees meer

Voorweeën

Zijn het voorweeën of is de bevalling begonnen? Het onderscheid is soms moeilijk te maken.

Hoe gaat dat: ontsluiten?

Hoe werkt het eigenlijk, ontsluiten? Hoe verloopt het en wat heeft invloed op de ontsluiting?

De eerste tekenen dat de bevalling begint

Wat zijn de eerste tekenen dat je bevalling begint? Leer verschil tussen voorweeën en echte weeën

Eten en drinken tijdens de bevalling

Het is belangrijk om regelmatig iets te eten als je aan het bevallen bent.