Berichten door Lieke van Drooge
Krijg je genoeg binnen als zwangere vegetariër of vegan?
Vegetarisch of vegan eten kan prima als je zwanger bent, mits je let op een paar voedingsstoffen. Volgens het Voedingscentrum gaat het dan vooral om eiwitten, ijzer, jodium, calcium en B-vitaminen, en is goed plannen de basis. De basis op orde Peulvruchten, tofu, tempeh, noten en volkoren producten leveren veel eiwit en ijzer. Voor nog…
Lees meerDe geboortetrends van 2026: namen, geboortekaartjes en babykamerstijlen
Elk jaar brengt nieuwe inspiratie als het gaat om geboorte en ouderschap. Van namen en kleuren tot de sfeer van het geboortekaartje: het mag allemaal persoonlijker, zachter en betekenisvoller. In deze blog ontdek je de mooiste geboortetrends voor 2026. Geboortekaartjes trends 2026 De geboortekaartjes van 2026 draaien om gevoel, authenticiteit en ontwerpen die echt iets…
Lees meerJe kind aanmelden bij de zorgverzekering: zo pak je het aan
De eerste weken met je baby vliegen voorbij. Je leert elkaar kennen, je ritme verandert en tussendoor moet er ook wat geregeld worden. Een van die dingen: je kind aanmelden bij een zorgverzekering. Weet je nog niet wat je kunt verwachten en hoe je dit het beste kunt regelen? In dit artikel vertellen we je…
Lees meerBabydragen zonder stress: ergonomie, veiligheid en comfort uitgelegd
Waarom babydragen werkt Je kent het vast: je wiegt je baby op de borst, de waterkoker sist in de keuken en ineens valt er rust over het huis. Dragen voelt natuurlijk, en daar is een reden voor. Dicht bij jouw lichaam kan je baby zijn temperatuur, hartslag en ademhaling beter reguleren. Jij houdt je handen…
Lees meerSlim vriezer kopen voor jouw gezinssituatie
Een vriezer is een essentieel apparaat in elk huishouden, vooral wanneer je een gezin hebt. Of je nu een groot gezin hebt of een kleiner huishouden, het kiezen van de juiste vriezer kan het verschil maken in efficiëntie en gemak in je dagelijkse routine. Waarop letten bij het kopen van een vriezer Bij het kiezen…
Lees meerBuikpijn tijdens je zwangerschap? Zo zit dat
Een zeurende of stekende pijn in de bovenbuik tijdens je zwangerschap? Het is begrijpelijk als je dat spannend vindt. Zeker wanneer je voor het eerst in verwachting bent van een kleintje kan de pijn als vervelend of zorgwekkend worden ervaren. Buikpijn tijdens de zwangerschap is een veelvoorkomende klacht en is in veel gevallen onschuldig. Toch…
Lees meer