Checklist bevalling
Checklist bevalling
Met onze checklist bevalling weet je zeker dat ook jij als partner goed voorbereid aan de bevalling begint.
Uit ervaring weten we als verloskundigen natuurlijk heel goed wat handig is om in huis te hebben als je gaat bevallen. Of je nu thuis of in het ziekenhuis gaat bevallen, deze checklist is altijd van toepassing.
Buiten de normale uitzet zijn er een paar dingen die heel handig zijn om in huis te hebben. Hier een aantal zaken die niet op de normale lijstjes staan:
- rubberen warmwaterkruik (verlicht de pijn tijdens de weeën)
- energiesnoepjes (bv Dextro), tijdens de bevalling verbruikt je vrouw ongelooflijk veel energie, de meeste barenden hebben geen zin om iets te eten. Door de energiesnoepjes kan je zorgen dat er voldoende aanvoer is van energie.
- Koelelement in de vriezer, kan nodig zijn na de geboorte van de baby (bij thuisbevalling)
- Zorg dat je telefoon volledig is opgeladen of voor volle batterijen voor je foto- of filmcamera.
- Alle telefoonnummers van hulpverleners in je telefoon?
- Koop iets liefs voor je vrouw. Dit hoeft helemaal geen duur cadeau te zijn, een mooi kaartje met een lieve tekst erop waarin je refereert aan de bevalling en hetgeen zij gepresteerd heeft, is vaak nog mooier dan een dure ring.
- Koop een kleinigheidje voor de baby zodat jij als eerste iets kunt geven aan je kind.
- Koop lekkere dingen voor na de bevalling. Wellicht zijn er dingen die je vrouw niet mocht tijdens de zwangerschap, maar waar ze wel naar heeft verlangd. Het is heel feestelijk als je na de bevalling, als alles schoon en opgeruimd is, met een lekkere verrassing komt. Ook de fles champagne mag eigenlijk niet ontbreken, die kun je ophalen als de geboorte net achter de rug is (incl. geboorte placenta en het eventuele hechten).
Het geeft een extra feestelijk tintje als je de fles champagne presenteert op een blad wat je mooi versierd hebt.
Verder zorg je er natuurlijk voor dat alles in huis in orde is voor de bevalling, of jullie nu thuis of in het ziekenhuis gaan bevallen, een aantal zaken moeten geregeld zijn.
Ben jij als partner goed voorbereid op de bevalling?
Ben je mee geweest naar de partnerlessen van een zwangerschapscursus óf heb je de lessen online meegekeken van onze online bevalcursussen? Nee???? Start dan alsnog met één van onze online bevalcursussen en kijk in ieder geval de lessen die over de bevalling gaan.
Als partner wil je toch haar rots in de branding zijn tijdens de bevalling! Dat kan alleen als ook jij weet wat er gebeurt en hoe jij haar het beste kunt ondersteunen. Zorg ervoor dat je niet aan de zijlijn staat maar echt samen gaat bevallen.
Bereid je samen ook voor op de komst van jullie baby door (liefst al in de zwangerschap) te starten met de online cursus Leer je baby kennen. Dit geeft jullie zo’n grote voorsprong in de omgang met je baby.
Als je een pretecho wilt laten maken zijn er een aantal dingen die je van te voren moet weten en Lees meer
Als partner kun je prima zelf het hartje luisteren van je baby. Wij leggen uit hoe.
Dit bericht delen of bewaren?
Deel dit bericht via Facebook, Twitter, e-mail of WhatsApp. Later lezen of zelf bewaren? Mail het dan naar jezelf.
Met een zelfverzekerd gevoel bevallen?
In deze cursussen antwoorden op al jouw vragen.
