Gezond zwanger
Alle berichten over dit onderwerp
Gezond zwanger
Alle berichten over dit onderwerp

Omgaan met stress in de zwangerschap
Overmatige stress heeft grote gevolgen voor je baby in de baarmoeder én daarna. Hoe zit dat en wat kun je doen?

Hoeveel mag je aankomen in de zwangerschap?
Hoeveel je mag aankomen is afhankelijk van je gewicht van vóór de zwangerschap. Probeer je aan de richtlijnen te houden.

Vette vis goed voor de hersenontwikkeling van je baby
Voldoende omega-3 vetzuren, zowel tijdens zwangerschap als na de geboorte, zorgt voor slimmere kinderen. Hoe dat komt?
Zoek binnen de site
Meer lezen?
Online cursus volgen?
Wil je zwanger worden of ben je zwanger?
Met deze cursussen werk je aan een gezonde leefstijl.
Met een zelfverzekerd gevoel bevallen?
In deze cursussen antwoorden op al jouw vragen.
Je baby leren kennen? Weer fit worden na je bevalling? Ontdek onze cursussen.