Zwangerschapssuiker

Zwangerschapsdiabetes (zwangerschapssuiker)

Zwangerschapsdiabetes (ook wel zwangerschapssuiker genoemd en officiële naam Diabetes Gravidarum) ontstaat meestal na de 20e week van de zwangerschap.

Zwangerschapsdiabetes komt voor bij 1 op de 20 zwangerschappen en kan goed behandeld worden.

Meestal verdwijnt de diabetes na de bevalling.

Voor diabetes die al voor de zwangerschap bestaat, zie diabetes en zwanger worden.

Gratis Baby op komst pakket

Schrijf je in en ontvang ons nieuwste magazine, het 9 maanden plan, het handboek Gezond zwanger en nieuws omtrent jouw zwangerschap in je e-mail.

Overzicht onderwerpen

    Klachten bij zwangerschapsdiabetes

    Zwangerschapssuiker kan de volgende klachten geven:

    • veel dorst
    • veel plassen
    • extreme groei van de baarmoeder

    Het komt echter ook heel vaak voor dat er geen klachten zijn.

    Oorzaken zwangerschapssuiker

    Tijdens de zwangerschap daalt de nuchtere bloedglucosespiegel (bloedsuikerspiegel), waarschijnlijk doordat er constant glucose aan de baby afgegeven wordt.

    ‘Nuchter’ betekent dat je nog niets gegeten of gedronken hebt.

    Vroeger werd glucose ook wel suiker genoemd, maar deze benaming is verwarrend, vandaar dat we tegenwoordig liever de correcte naam ‘glucose’ gebruiken.

    Na het eten of drinken van koolhydraten (bijvoorbeeld brood, melk, aardappelen, suiker) neemt de bloedglucosespiegel toe.

    Het lichaam kan dit normaal gesproken goed opvangen, maar soms is dit niet mogelijk omdat de insuline niet goed kan werken of omdat er te weinig insuline gemaakt wordt.

    Er is dan sprake van zwangerschapsdiabetes.

    Wie hebben een verhoogd risico

    Je hebt in deze situaties een verhoogd risico op zwangerschapsdiabetes:

    • als jouw vader, moeder, broer of zus diabetes heeft
    • als je in een eerdere zwangerschap diabetes hebt gehad of voor de zwangerschap gestoorde glucosetolerantie had
    • bij overgewicht (BMI> 27kg/m2)
    • als je eerder een kind kreeg dat zwaarder was dan 4500 gram (macrosomie)
    • als je herhaald een miskraam, overmatig vruchtwater (polyhydramnion), preëclampsie of groeivertraging hebt gehad
    • als je van Hindoestaanse of Mediterrane afkomst bent

    Als je een verhoogd risico loopt, zal de verloskundige of arts na de 24e week twee tot drie keer in de zwangerschap je bloedglucosespiegel (laten) bepalen.

    Het is niet betrouwbaar om alleen de urine op glucose te testen.

    Meestal wordt een bovengrens van 6,1 mmol/l aangehouden, als de bloedglucose hoger is wordt verder onderzoek gedaan.

    Veel verloskundigen doen standaard na de 20 weken zwangerschap onderzoek naar diabetes gravidarum.

    Ben je zwanger, wil je zwanger worden of heb je net een kindje gekregen?

    Door het grote aanbod zwangerschapscursussen is het soms lastig kiezen.

    Wij ontwikkelden een keuzehulp voor jou. Op basis van een paar korte vragen laten we je zien welke (online) cursus bij jou past.

    Gevolgen zwangerschapsdiabetes

    Als je zwangerschapsdiabetes hebt, hoef je niet bang te zijn dat jouw kindje meer risico op aangeboren afwijkingen heeft dan wanneer je geen zwangerschapsdiabetes zou hebben.

    Jouw bloedglucose ging immers pas stijgen nadat alle lichaamsstructuren al gevormd waren.

    Zwangerschapssuiker heeft de volgende risico’s:

    • groot kind
      Als jij diabetes hebt, is het risico groter dat jouw baby een hoog geboortegewicht heeft. Dit kan gevolgen hebben voor het verloop van de bevalling.
    • minder rijping van de longen
      Ook de kans dat de longen minder gerijpt zijn, is voor kinderen van moeders met diabetes groter omdat bij sterke schommelingen in de bloedglucosespiegel de rijping langzamer verloopt.
    • veel vruchtwater
    • vroeggeboorte
    • te lage bloedglucose bij de baby na de geboorte
      Omdat de baby in de baarmoeder gewend is aan veel glucose, produceert zijn lichaam na de geboorte nog veel insuline zodat de bloedglucose daalt.Als de baby na de geboorte niet meer zoveel glucose krijgt aangevoerd, kan hij een te laag bloedglucosegehalte krijgen omdat er in verhouding te veel insuline is.

      Een te laag bloedglucosegehalte kan schadelijk zijn voor de baby. Het is dus heel belangrijk dat de bloedglucose de eerste 24 uur na de geboorte op vaste tijdstippen wordt gecontroleerd totdat de bloedglucose stabiel is.

    Wil jij allerlei (bekken)klachten voorkomen en je goed voorbereiden op je bevalling? Volg dan deze online cursus met een diversiteit aan oefeningen op verschillende niveaus om mentaal en lichamelijk sterker te worden.

    Zwangerschapsyoga zorgt voor een goede balans in je lichaam. Ontspanningsoefeningen bieden balans voor je geest en leren je stress los te laten. Oefeningen vanuit ZwangerFit maken je sterker.

    Naast alle fijne oefeningen om heerlijk fit te blijven biedt deze cursus je ook een zeer uitgebreiden voorbereiding op je bevalling.

    Behandeling zwangerschapsdiabetes

    Als jouw bloedglucosespiegel te hoog is, is het soms al voldoende om een gezonde voeding te gebruiken, waarbij extra aandacht nodig is voor:

    • de juiste hoeveelheid energie (calorieën) zodat je niet zwaarder wordt dan wenselijk is
    • koolhydraatrijke producten (brood, aardappelen, pasta, melk etc) over de dag verdelen door drie hoofdmaaltijden verdeeld over de dag te gebruiken, eventueel met tussenmaaltijden.

      Beperk snelle koolhydraten zoals witbrood, witte pasta's, snoep, koek enzovoort.

    • je kunt wel suiker gebruiken, bijvoorbeeld een boterham met jam of een schaaltje vla, maar drink liever geen grote hoeveelheden drank met suiker (frisdrank, koffie of thee met suiker).

      Je kunt wel light-frisdranken en zoetjes gebruiken. Zoetstoffen zijn veilig in de zwangerschap, maar er is een grens vastgesteld voor ieder soort zoetstof.

      De grens van de zoetstof cyclamaat is het eerst bereikt. Je komt hier boven als je meer dan 7 glazen (1,8 liter) frisdrank of yoghurtdrank met cyclamaat per dag of maximaal 11 zoetjes met 40 mg cyclamaat per tabletje of een combinatie daarvan per dag gebruikt.

      Van de andere zoetstoffen kun je wat betreft de veiligheid enkele liters per dag drinken, maar deze hoeveelheden zijn wat betreft een gezonde gevarieerde voeding niet aan te raden.

    • Vraag aan je arts om een verwijzing naar een diëtist. Een diëtist kan je ondermeer uitleggen hoe je met koolhydraten kunt variëren, dit is zeker belangrijk als je insuline gaat gebruiken. Ook als je twijfelt of je je voeding wel goed samenstelt, kan een diëtist je hierin adviseren.

    Na maximaal vier weken wordt opnieuw de bloedglucosespiegel bepaald.

    Als die (met dieet) goed is, dan mag je gewoon onder begeleiding van de verloskundige blijven en worden de bloedglucosespiegels iedere vier weken bepaald.

    Als die goed blijven, mag je desgewenst thuis bevallen en wordt na de geboorte de bloedglucosespiegel bij de baby een aantal keer bepaald.

    Als ondanks het dieet de bloedglucosespiegel nog te hoog is (meestal wordt als maximale nuchtere waarde 5,3 mmol/l aangehouden en 6,7 mmol/l als maximale waarde na het eten), word je naar de gynaecoloog verwezen.

    Meestal schrijft deze dan insuline voor, sinds kort worden ook wel tabletten gebruikt.
    Als er geen complicaties optreden kun je een normale geboorte afwachten.

    Na de bevalling

    Na de bevalling kun jij weer normaal gaan eten, uiteraard wel met het advies om gezonde voeding te gebruiken.

    Je kunt stoppen met insuline en/of bloedglucoseverlagende medicatie, tenzij er sterke aanwijzingen zijn dat het toch om blijvende diabetes gaat.

    Ongeveer zes weken na de bevalling wordt jouw bloedglucosegehalte nogmaals gecontroleerd om uit te sluiten dat het toch om ‘blijvende' diabetes gaat.

    Bij ongeveer 6% van de zwangeren waarbij tijdens de zwangerschap diabetes ontdekt is, komt namelijk ook na de bevalling nog een stoornis in de glucosetolerantie voor die uiteraard behandeld moet worden.

    De kans om bij een volgende zwangerschap of op latere leeftijd diabetes te krijgen is verhoogd (30-50%).

    Een goed gewicht behouden of krijgen en voldoende bewegen is heel belangrijk om deze kans te verkleinen.

    Laat je bloedglucose daarom ieder jaar of eens per twee jaar controleren bij de huisarts, en ook als je een nieuwe zwangerschapswens hebt.

    Meer lezen binnen: Medische complicaties

    Stuitligging Houdingen

    Liggingsafwijkingen

    Help, mijn kind ligt in stuit. Wat nu?

    Vaginale Infecties In De Zwangerschap, Stinkende Afscheiding.fw

    Vaginale infectie

    Als je zwanger bent heb je een verhoogd risico op een vaginale infectie. Hoe herken je het?

    Hoge bloeddruk in de zwangerschap

    Hoge bloeddruk

    Hoge bloeddruk in de zwangerschap is de meest voorkomende complicatie. Waar let je op en hoe gevaarlijk is het?

    Koorts In De Zwangerschap Kan Vroegtijdig Weeën Opwekken. Wat Moet Je Doen Bij Koorts

    Koorts in de zwangerschap

    Kan koorts in de zwangerschap kwaad?

    Placenta Ligging

    Voor- of laagliggende placenta

    Een voorliggende of laagliggende placenta. Wat is het en wat zijn de risico’s. Kan de placenta nog omhoog groeien?

    Placenta Loslating Is Erg Pijnlijk, Zo Herken Jij De Signalen

    (solutio) Placenta loslating

    Een placenta loslating is een zeer ernstige complicatie die gelukkig erg weinig voor komt.

    Dit bericht delen of bewaren?

    Deel dit bericht via Facebook, Twitter, e-mail of WhatsApp. Later lezen of zelf bewaren? Mail het dan naar jezelf.

    Lekker en gezond eten tijdens je zwangerschap.
    Niet alleen voor jezelf, ook voor je nog ongeboren kindje.

    Met een zelfverzekerd gevoel bevallen?
    In deze cursussen antwoorden op al jouw vragen.

    Leer alle signalen van je baby kennen.
    Én hoe je hier het beste op kunt reageren.

    Gerelateerde berichten
    Stuitligging Houdingen
    Liggingsafwijkingen

    Help, mijn kind ligt in stuit. Wat nu?

    Vaginale Infecties In De Zwangerschap, Stinkende Afscheiding.fw
    Vaginale infectie

    Als je zwanger bent heb je een verhoogd risico op een vaginale infectie. Hoe herken je het?

    Hoge bloeddruk in de zwangerschap
    Hoge bloeddruk

    Hoge bloeddruk in de zwangerschap is de meest voorkomende complicatie. Waar let je op en hoe gevaarlijk is het?

    Koorts In De Zwangerschap Kan Vroegtijdig Weeën Opwekken. Wat Moet Je Doen Bij Koorts
    Koorts in de zwangerschap

    Kan koorts in de zwangerschap kwaad?

    Placenta Ligging
    Voor- of laagliggende placenta

    Een voorliggende of laagliggende placenta. Wat is het en wat zijn de risico's. Kan de placenta nog omhoog groeien?