Voorweeën

Wat zijn voorweeën?

Pijnlijke harde buiken noemen we voorweeën.

Het komt regelmatig voor dat vrouwen al weken voor de bevalling last hebben van voorweeën.

Deze voorweeën komen vooral 's nachts omdat de baarmoeder dan het meest actief is.

Het kenmerkende van voorweeën is dat ze niet in kracht en frequentie toenemen. Maar ze zijn vaak wel al pijnlijk, waardoor je er niet van kunt slapen.

Overzicht onderwerpen

Doe de TEST: Welke zwangerschapscursus past bij jou?

Ben je zwanger, wil je zwanger worden of heb je net een kindje gekregen?

Door het grote aanbod zwangerschapscursussen is het soms lastig kiezen.

Wij ontwikkelden een keuzehulp voor jou. Op basis van een paar korte vragen laten we je zien welke (online) cursus bij jou past.

Start de test

Vaker voorweeën bij tweede kindje

Voorweeën komen vaker voor bij vrouwen die een tweede of volgende kindje krijgen.

Dit komt omdat de buikspieren je baarmoeder minder goed ondersteunen.

Bij een eerste kindje heb je nog heel sterke buikspieren, maar bij een tweede of volgende verslappen je buikspieren al heel vroeg in de zwangerschap. Het lijkt wel of ze een soort herinneringsfunctie hebben: We moeten toch oprekken, dus laten we maar gelijk verslappen lijkt het motto te zijn.

Je baarmoeder wordt natuurlijk steeds zwaarder en doordat de steun van je spieren voor een groot deel ontbreekt, hangt de baarmoeder echt aan de banden. Dit geeft irritatie met als gevolg harde buiken of voorweeën.

Voorweeën of begin bevalling?

Hoe weet je of het voorweeën zijn, of toch het begin van de bevalling?

Het verschil tussen voorweeën en weeën die ontsluiting geven is het toenemen in kracht en frequentie.

Voorweeën kunnen best iedere 5 minuten komen en ze kunnen ook wel wat pijnlijk zijn (maar niet echt heel erg pijnlijk zodat je moet puffen), maar ze blijven ongeveer net zo vaak komen en net zoveel pijn doen.

De weeën worden dus niet steeds wat erger.

Dit in tegenstelling tot de echte ontsluitingsweeën, die komen steeds iets vaker en gaan ook steeds meer pijn doen.

Als je twijfelt en veel voorweeën hebt die niet door lijken te zetten, maar toch behoorlijk pijnlijk zijn, bel dan voor alle zekerheid je verloskundige.

Tips bij voorweeën:

neem een warm bad of een douche, dit ontspant de baarmoeder. Hierdoor nemen de voorweeën vaak af en kun je slapen.
leg een warme kruik tegen je buik, dit helpt de baarmoeder te ontspannen.
Wij vonden deze heerlijk zachte kruik voor jou, een prima investering omdat je hem ook gebruikt tijdens je bevalling.
als het bovenstaande niet helpt, zoek dan overdag een paar uur een oppas voor de andere kinderen, zodat je dan een poosje kunt slapen.
Helpen bovenstaande tips niet, neem dan echt contact op met je verloskundige. Je moet echt even slapen want als de bevalling straks wel doorzet heb je alle energie nodig.