Ben ik zwanger? Ontdek alleen symptomen zwangerschap
De eerste tekenen die kunnen wijzen op een zwangerschap
Opeens heel misselijk of continu moe. Pijnlijke borsten of huilerig? Het kunnen symptomen van de zwangerschap zijn, maar wat zeggen ze nu echt? Ben je nu echt zwanger of is er mogelijk iets anders aan de hand?
Ben ik zwanger? Ontdek alle symptomen zwangerschap
De eerste tekenen die kunnen wijzen op een zwangerschap
Opeens heel misselijk of continu moe. Pijnlijke borsten of huilerig? Het kunnen symptomen van de zwangerschap zijn, maar wat zeggen ze nu echt? Ben je nu echt zwanger of is er mogelijk iets anders aan de hand?
Symptoom zwangerschap of niet?
Sommige vrouwen krijgen al heel snel symptomen die zouden kunnen wijzen op een zwangerschap, toch blijft het spannend.
Zijn het echt symptomen van de zwangerschap of zijn het klachten die horen bij een normale cyclus?
Alle symptomen zwangerschap – per week
Nog voordat de menstruatie uitblijft voelen sommigen al veranderingen aan hun lijf, zou je dan toch echt zwanger zijn?
Wij zetten op een rij welke symptomen zwangerschap je per week kunt hebben.
Uiteraard is dit maar een richtlijn. De één heeft nu eenmaal eerder symptomen van de zwangerschap dan de ander.
Welke zwangerschapssymptomen je ook hebt (of niet hebt) alleen een zwangerschapstest geeft absolute zekerheid.
Bekijk de complete ontwikkeling van je zwangerschap in Zwangerschap van week tot week
Week 1: Nog niet echt zwanger
Wat we week 1 van de zwangerschap noemen is in werkelijkheid de week dat je voor het laatst ongesteld bent, er is dus helemaal nog geen sprake van een zwangerschap.
De bevruchting vindt in week 3 plaats, dat is de eerste week dat je symptomen van de zwangerschap kunt hebben.
Week 2: pff wat is het warm
Aan het eind van week 2/begin week 3 heb je eisprong (dag 14 van je cyclus) en kan de bevruchting plaatsvinden.
Ook in deze week kun je nog geen symptomen van de zwangerschap hebben omdat er nog geen sprake is van een zwangerschap.
Wel kun je merken dat je eisprong eraan zit te komen, sommigen voelen de eisprong ook echt.
Stijging lichaamstemperatuur:
Net na je eisprong stijgt je lichaamstemperatuur ongeveer 0,5 graden.
Als er geen bevruchting plaatsvindt daalt de temperatuur net voor je ongesteld wordt weer naar je normale lichaamstemperatuur. Maar als je zwanger bent blijft je temperatuur hoger.
Week 3: Bah wat stinkt het
Begin deze week heb je eisprong en kan de bevruchting plaatsvinden.
Weerstand tegen luchtjes of bepaald eten.

Zou het toch echt zo zijn??? Ben ik zwanger???
Pijnlijke borsten:
Je partner mag er nog niet naar wijzen, laat staan aankomen:
Pijnlijke borsten, een zwangerschapssymtoom wat al heel vroeg optreedt.
Maar...veel vrouwen hebben sowieso pijnlijke borsten net voor ze ongesteld moeten worden.
Je borsten kunnen opgezwollen voelen, pijnlijk zijn en zelfs soms al wat lekken.
Dit alles kan worden veroorzaakt doordat je hormonen direct na de bevruchting al snel veranderen en het niveau van het zwangerschapshormoon snel toeneemt.
Naast pijnlijk kan het ook zijn dat je opvalt dat je tepelhof (de donkere huid rondom de tepels zelf) donkerder wordt.
Vermoeidheid

Een week na de bevruchting kun je je al moe voelen, je menstruatie is nog niet uitgebleven en je merkt nu al dat je eigenlijk alleen maar wilt slapen, de hele dag door.
Het wordt veroorzaakt door het hoge niveau van het hormoon progesteron.
Week 4: innesteling symptomen en menstruatie-achtige buikpijn
De week dat je ongesteld zou worden als je niet zwanger bent.
Het komt regelmatig voor dat je in deze week wat bloedverlies hebt waardoor een zwangerschap gemist kan worden.
Innestelingsbloeding

Week 5: van lieffie naar bitch?
Herken je jezelf amper qua reacties? Emotioneel en soms zelfs onredelijk zijn hoort er voor veel zwangeren bij.

Week 6: Oh my god...toch misselijk
Misselijkheid is waarschijnlijk het meest bekende symptoom zwangerschap.

Nog steeds niet zeker? Doe de ben ik zwanger test
Je hebt aan de hand van de symptomen al een soort van online testje kunnen doen om te achterhalen of je zwanger bent.
Maar echte zekerheid krijg je pas wanneer je een zwangerschapstest doet.
Zwanger? Denk hieraan!
Denk eraan om foliumzuur en vitamine D tabletten te nemen.
Weet je van jezelf dat je niet eet volgens de schijf van 5, dan is een multivitamine voor zwangeren verstandig om in te nemen.
Foliumzuur ondersteunt de groei van je baby in de eerste weken en verkleint de kans op een aangeboren afwijking. Het is daarom belangrijk voldoende foliumzuur binnen te krijgen voor en tijdens de zwangerschap.
Vitamine D tekort in de zwangerschap leidt tot een slechte botaanmaak bij de foetus. Er wordt dan ook geadviseerd om dagelijks 10 mg vitamine D supplement te nemen als je zwanger bent of zwanger wilt worden.
Omega-3 vetzuren essentieel voor, tijdens en na de zwangerschap
Het advies is om 2 keer per week vis te eten als je zwanger bent Het verlaagt het risico op vroeggeboorte, en is belangrijk voor de ontwikkeling van de hersenen en het zicht bij (on)geboren baby’s.
Lukt het niet om voldoende omega-3 vetzuren met de voeding binnen te krijgen. Gebruik dan een supplement.
Heeft iedere vrouw symptomen van de zwangerschap?
Wist je dat jouw voeding nú al van invloed is op de gezondheid van je kind voor de rest van zijn leven?
Je wilt je kindje de best mogelijke start geven, maar hoe doe je dat eigenlijk? Gezonde voeding hoeft echt niet moeilijk, tijdrovend of ingewikkeld te zijn. Diëtiste Anouk leert je hoe je met kleine aanpassingen goed voor jezelf en je baby kunt zorgen.
Gezond zwanger zijn en goed voor je kindje zorgen begint hier.
Dit bericht delen of bewaren?
Deel dit bericht via Facebook, Twitter, e-mail of WhatsApp. Later lezen of zelf bewaren? Mail het dan naar jezelf.
Met een zelfverzekerd gevoel bevallen?
In deze cursussen antwoorden op al jouw vragen.